"The best thing is to look natural, but it takes makeup to look natural."-Calvin Klein

Jep, wise words mr. Klein, wise words. Vitsailen usein erään ystävättäreni kanssa, joka itse pitää pystyssä meikkiblogi Ocean Flowersia, että kun tahtoo laittautua luonnolisen näköiseksi, hehkuvaksi ja raikkaaksi, saa peilin edessä istua ainakin viisi tuntia ennen kuin on valmis!Toisaaalta, en itse käytä luomivärejä enää juuri ollenkaan muttei se silti tarkoita sitä ettenkö hamstraisi niitä itsellebi tuhottomia määriä ihan vain katselemisenkin ilosta.

Olen pistänyt käyntiin meikkipusiini uudistusprosessin jossa yritän parhaani mukaan panostaa meikkien laatuun ja tarkkailen silmä kovana miten super herkkä ihoni reagoi mihinkin merkkiin. Omat allergiani ovat melko harvinaislaatuisia (vai kuinka monta muuta pergamotti allergikkoa tiedät?) joten en osaa aina etukäteen edes ennustaa saanko naamani kukkimaan tuotteella jonka luvataan sopivan kaikille ihotyypeille. Joten käytännössä ainoa tapa löytää minulle sopivat tuotteet on testat ne käytännössä.
Aloitetaampas pohjustuksesta: Its en käytä primereita. Minulla on kaksi lyömätöntä kosteusvoide merkkiä joilla kosteutan ja pohjustan ihoni aina pesun jälkeen ja ennnen meikkivoiteen levittämistä. Ne ovat nimeltään Victorias Secret ja Oriflame. Kyllä, luit oikein: Victorias Secret. VS:n tuotevalikoimaan kuuluu kasvo-/vartalovoide nimeltään Pure Seduction - Ultra-moisturizing hand nd body cream joka tuoksuu "punaisilta ruusuilta ja freesioilta"! Fantastinen tuote! Jättää ihon todellakin pehmeäksi, tuoksuvaksi ja samettiseksi. koostumus on melko kermainen mutta se sopii minun herkälle sekaiholleni nopean imeytymiskykynsä ansiosta. En ole ihan 100% varma onko tuote enää myynnissä mutta jos törmäätte, hommatkaa vaikka kokeilun vuoksi!

Hintaa putelilla oli nettikaupassa 14 dollaria eli n. 11,30 euroa.

Oriflamen Enigma-voiteen sain testailuuni vasta aivan hiljattain, mutta tykästyin tuotteen keveyteen melkolailla saman tien! Sopii omalle sekaiholleni äärimmäisen hyvin eikä tuoksukaan ole turhan voimakas. 

Hintaa 250 ml purnukalle löytyy 13 euroa mutta nyt nettikaupassa näkyi olevan tarjous jonka mukaan sama purkki maksaisi nyt vain 8,90 e!

Meikkivoiteenani käytän Covermarkin basic formula UV JQ:ta sävyä O4.

En ole nähnyt tätä kyseistä tuotetta myytävän Suomessa joten en osaa sanoa sen saatavuudesta muuta kuin että pienellä hakemisella oikea tuote löytyy varmasti. Koostumuksetaan voide on melko raskas, todella peittävä (haloo! Mustalla musteella tehdyt tatuointini pysyivät hyvin piilossa vielä uimisenkin jälkeen!) mutta se ei jätä kasvoille maskimaista kerrosta maltillisesti levitettynä. Pienikin määrä tätä ihmeainetta riittää peittämään pigmenttivirheet, erilaiset arvet ja finnit! Oma ihoni rakastaa tuotetta ja olenkin käyttänyt Covermarkia jo useita vuosia enkä voisi toivoa parempaa!

Toinen iki-ihana tuote jota ei sitten löydy tältä pallonpuoliskolta millään (eli kun se on loppu niin sitten itketään ja varataan lentolippu Bangokiin) on aivan mieletön puuteri Sungracelta. Sungrace White UV Pact Sävy O3. Riittoisa, tehokas ja peittävä tuote joka menee kevyestä pohjasta keskenänsäkin kun pohjalle sipaisee kevyen kerroksen kosteusvoidetta ja päälle puuteroi tätä uskomattoman samettista tuotetta. Jos saatte hyppysiinne oikean sävyn, ostakaa. Älkää epäröikö!

Kuva lainattu Cosmenet sivustolta joka mm. myy ko. tuotetta! Linkki Cosmonet.netiin. 

Näillä tuotteilla saan täydellisen pohjan meikilleni joka kestää koko päivän!

Silmämeikkini on yleensä ÄÄRIMMÄISEN pelkistetty. Siksi en juurikaan ole panostanut mascarani laatuun, koska tähän mennessä kohtalaisen edulliset vaihtoehdot ovat ajaneet asiansa vallan mainiosti. Suosikki eyelinerini valmistaa H&M cosmetics; sivellin on napakka ja "kynämäinen" jolla saan tarvittaessa kyllä hyvinkin tarkkaa jälkeä ja laatu sekä pigmentti ovat kumpikin kohtuullisia. Korvaavaa tuotetta en ole vielä löytänyt mutten pistäisi pahaksenikaan jos löytysi hinta-laatu-suhteeltaan yhtä hyvä tuote. Odotan innolla sen löytymistä!

Hintaa tälle tuotteelle löytyy HUIMAT 3,99e. Sopii siis erinomaisesti pienenkin budjetin omaavalle henkilölle (kuten minulle lol)!

Mascarani on Rimmel Londonin Glam Eyes DAY 2 NIGHT mascara. Erottelee ripset siististi, antaa kivasti pituutta ja erillisellä harjaksella saa tuuheuttaa just eikä melkein sen verran kuin tarvitaan. Toden totta, ripset joilla menee mieluusti aamusta iltaan. Minulla ei ole ainakaan varisemisesta ollut huolta ja hintakin on huokea! Simppeliä ja siistiä jälkeä, suosittelen.

Hintaa tuotteelle löytyy 15e vajaaseen 20euroon.

Sitten päästäänkin minun suosikkiaiheeseeni: huulipuniin! Niitä käytän ahkerasti, eri sävyjä, värejä ja merkkejä! Uusimmat tuotteen pussissani ovat MAC:in Heroine ja Film Noir. Kummatkin upeita sävyjä, pigmenttipitoisia ja äärimmäisen kestäviä punia. Hinta-laatu-suhde on erinomainen ja kuluttajaystävällinen, palvelu Mac-pisteellä asiantuntevaa ja miellyttävää ja valikoima tyydyttävä. Macin huulipunilla on monta eri sorttia koostumuksia (itse tykkään matta punista eniten) ja kaikkia voin suositella laatunsa ja pigmenttipitoisuutensa puolesta hyvillä mielin.<3

 Heroine sekä Film Noir by MAC cosmetics.

Hintaa omilla punillani oli 20,50e.

Siinä olivat meikkipussini peruspilarit. Sitten löytyvät tietenkin erilaiset poskipunat, bronzerit, clear stickit sun muut lisät joista lisää myöhemmin. ;) 

“Few people when meet first time they feel that meeting each other was the purpose of their life.” -Amit Kalantri

Juuri kaikkein synkimpinä ja onnettomimpina hetkinä olen oppinut muistamaan ne ihmiset jotka minua eniten ilahduttavat... Minulla on parhaita ystäviä mitä yksikään ihminen toivoa saattaa enkä suostu uskomaan että yksikään heistä, pienistä erimielisyyksistä huolimatta, tuottaisi minulle pettymystä kun tosi olisi kyseessä.

Puhuin blogissa aiemmin ystävästä jonka kanssa suunnittelen yhteistä japanin matkaa ja kielikylpyä. Hän on järkevä ja suoraviivainen johtajaluonne jonka innovatiivinen tarmo auttaa pitämään asiat selkeinä, mutta myös viihtyisinä. Itse olen ihminen joka on itsevarma mutta äärimmäisen taipuvainen kompromisseihin, joten asian punainen lanka saattaa välillä hävitä kaiken rönsyilevän tohinan keskellä. Silloin hän astuu kuvaan, läimäyttää märällä pyyhkeellä minun kärsimyksen hiostamaa naamaani ja tarjoa vastajauhettua espressoa hymyn kera. "Noniin, nyt ryhdistäydyt ja mietitään mitä sitten." Tällaisia ihmisiä pitäisi jokaisen ystäväpiiristä löytyä yksi. Huom! VAIN YKSI.

Sitten. Malliesimerkki siitä miten lähellä viha ja rakkaus ovat toisiaan. Eräs parhaista ystävistäni jonka olen tuntenut todella kauan, inhosi minua joka solullaan useita vuosia, ja voin kertoa että kyllä, tunne oli molemmin puolinen. Kun meidät kuitenkin joidenkin vuosien päästä "pakotettiin" samaan tilaan ja ja järkevään keskusteluun neutraalissa ympäristössä missä oli "something old something new something borrowed something blue", niin huomasimme etteivät eroavaisuudet meidän välillämme ammotakkaan niin laakeina kuin aluksi kuviteltiin. Hyvin pian ystävystyimme paremmin ja voin käsi Voguen september issue 2014::sta päällä sanoa että hän on varmaankin ainoa ihminen jonka kanssa voisin asua saman katon alla sekoamatta. Hän on ystävä joka tietää mitä ajattelen tai tarkoitan vaikken sitä osaisi itse sanoiksi pukea. Etsikää tällainen ystävä, älkääkä päästäkö hyppysistänne.

Minulla on myös kaksonen. Ystävä jonka kanssa olen käynyt läpi paljon samoja asioita, useimmit sen saman aikaan ja melko lailla käsitellytkin ne samalla tavalla. Pukeutumistyylimme kehittyvät liki samanlaisessa syklissä ja olemme kiinnostuneita hyvin pitkälle samoista asioista, vain hieman varioituina. Erotumme kyllä toisistamme helpostikin sillä olemme monella tapaa vastakohdat, mutta me täydennämme toisiamme. Hiljattain hänen elämässään tapahtui suuria muutoksia, jotka näennäisesti erottivat meidät individualistisemmiksi yksilöiksi ja hetken aikaa minusta tuntui että menetimme paljon niistä yhteisistä asioista jotka kuuluivat vain meidän maailmaamme. Mutta todellisuus oli, että kumpikin meistä kehittyi ja kasvoi ja että nämä olivat vain suurempia esimerkkejä niistä eroista jotka tekivät kuvatsta vain selkeämmän. Jos teillä on kaksonen, vaalikaa ja kehittäkää suhdettanne. Se on kuin cashimere huivi; likimain välttämätön, mittaamattoman kallisarvoinen, ja hyvin hoidettuna se kestää läpi elämän eikä ikinä jätä sinua pulaan!

<3

“Life would be simpler if only we were all unicorns.”-Olley White

Kauneus on onnea ja tyytyväsyyttä! Siksipä kun vuosi lähenee loppuaan ja on taas aika miettiä uusia lupauksia, päätin että lupaan tulla onnelliseksi. En enää jarruta omaa kehittymistäni vaan lataan sata lasissa kohti uusia seikkailuja! Syön nykyään jo paljon paremmin, unirytmini on tasaisempi, elämänlaatuni on noussut ja olen laihtunut huimat viisi kiloa todella lyhyessä ajassa vain muuttamalla tottumuksiani ja lisäämällä liikuntaa. Olen saanut rutkasti lisää itsevarmuutta ja oppinut rakastamaan itseäni kaikista epäkohdista huolimatta. Uusi vuosi tuo tullessaan uuden alun ja aion ottaa sen säteillen vastaan! Mutta siihen tarvitaan huimasti... glitteriä!<3

Yksi onnellisuus-lupaukseni osa on muuttaa tyyliäni haluamaani suunaan, hissukseen mutta vakaasti. Olen jo päässyt hyvään alkuun mutta se miltä todella tahdon näyttää, on vielä kaukana edessäpäin. Päätin  siis iskeä tänne liudan inspiraatiokuvia liittyen eri osa-alueisiin joita tahdon tyylissäni panostaa. Esimerkiksi, haluasin taas aloittaa lolitaan pukeutumisen, mutta tällä kertaa rikkoa hieman rajoja ja antaa oman eksentrisen panokseni Suomen skeneen. Toisekseen, haluan hirmuisesti kehittyä ei vain meikkiartistina, vaan myös shironuri(japanilainen geishoilta periytynyt maskeeraustyyli)artistina. Tahdon nähdä kuina vaatekaappini pala palalta muuttuu sellaiseksi kuin olisin sen aina halunnut olevan, muodin ja trendien sulatusuunina, josta löytyy joka päivälle jotakin. Aion myös kartuttaa peruukkiarsenaalini niin suureksi, että minulle olisi vaikka jokaiselle vuoden päivälle oma! Saa nähdä kuinka pian tarvitssen uutta säilytys tilaa!

Peruukit ja kampaukset:

 Cate Blanchett elokuvasta Elizabeth

 Runsaat rokokoo ja barokkiperuukit ovat aina olleet lähellä minun sydäntäni! Tämä roosan värinen kaunotar lienee must-hankinta avan garde. peruukkikomerooni (koska hylly ei riitä)!

 Tämä oli yksinkertaisesti niin hauska että pakko löytää! 

 Tästä häkkyrästä sain inspiraation rakentaa matalahko(ja) kukkaperuukkeja itselleni. Päähine on elegantin näköinen, idea simppeli mutta lookki silti näyttävä! Purrrfect!

 Kreikkalainen klassikko, sanon minä!

 Tässä on ideaa...

 Simppeli ja sievä kampaustutoriaali! Onnistuu varmasti myös ihan mómissa hiuksissa jos pituutta riittää.

Tästä kampauksesta sain hirmuiset Kuningatar Elsa vibat (Disney Elokuva Frozenista)! Olisi ihanaa tehdä Rfozen teemainen loli koordi tämän tukan kaveriksi!

Toivelista:

Sitten, toivemeikkien listalle päätyi aimo annos Lime Crimen tuotteita. Heidän uskomattomat värivalikoimansa ja laadukkaat eläinystävälliset tuotteensa valloittivat sydämmeni jo jokin aikaa sitten, mutta kun löysin heidän upeat velvetine huulipunansa, paluuta ei enää ollut.

Toivelistalla ykkösenä: LimeCrime eyelinerit! Varsinkin Blue Milk!

Kakkosena: LimeCrime Venus grunge palette! Uusia sävujä joita he kutsuvat kekseliäästi nimellä "newtrals"!

Kolmosena: Jos joku minulle tällaiset ihanuudet tekisi, olisin ikionnellinen!

Nelosena: LimeCrime kynsilakat ja glitterit!

Meikkaus:

Aktiivisena meikkiartistina kiinnitän huomiota omaan ja muiden korostukseen. Korostus on tärkeä osa kasvojen muotoilua ja sillä saa aikaan juuri sen ihanan maagisen hehkun joka disneyprinsessoillakin on (mukamas luonnostaan)! Tässä melko simppeli tuto siihen miten se kannattaa tehdä:

Hiusinspiraatio:

 Olen kampauksienkin kanssa jo ihan ensi kesässä, mietin että miten mahtava olisi kirkkaan keltainen tukka ruskettunutta ihoa vasten! Ah!<3

Ja tietenkin tämäntyyppinen kampaus!

Mieletön lookki!

Myös sähköisempi sininen houkuttelee...

Hieman kesympi mutta silti särmikäs yhdistelmä.

Lady Gagan pehmeä ombre hurmaa!

Älkää pelätkö unelmoida suuria, hullutella välillä hiusvärin kanssa tai tehdä inventaarioita vaatekaappiin! Freesi alku uuteen vuoteen auttaa myös mieltä jaksamaan paremmin ja projektit vuoden alussa pitävät sinut kiireisenä kesään asti, joilloin onkin sitten aikaa vain oikaista pitkälleen aurinkoon ja latailla akkuja. Muistakaa syödä hyvin ja puhtaasti, liikkua riittävästi ja nauttia elämästä, sillä onnellisuus on kaunista. Pitäkää itsestänne hyvä huoli!<3

Ihanaa joulun odotuksen aikaa, rakkaat!

Nisa<3

“Some of the worst mistakes in my life were haircuts”-Jim Morrison

Mm, I feel you, brotha. Mutta! Pian kun kassaan kilahtaa hieman massi rahaa niin voisin yrittää tehdä asialle jotain (asialle=kynitylle kuontalolleni)! Ajattelin ottaa ihanat kuitupidennykset jotka ovat todella yleisiä afrikkalaisilla naisilla ympäri maailmaa, mutta koska minä olen minä, vien asian askeleen, kaksi pidemmälle! Haluaisin säilyttää tukkani villin värittyksen(turkoosin-sininen se tällä hetkellä on), mutta haluan kuitenkin jotain vaihtelua... Etsin sävyä/väriä jolla jaksaisin läpi koko talven aina ensi kesään asti jotta tukkani saisi kaikessa rauhssa toipua prosessista. Löysin ja listasin muutaman ihanan inspo kuvan joista koitan apuvoimieni kanssa valita minulle parhaan! Kertokaahan tekin jos HOKS!aatte jotain mikä sopisi minulle kuin nyrkki silmään!

 Doe Deere

 Doe Deere

 Random Beauty

 Random Pretty

 Random Pretty

Random Beauty

Muuten päivä onkin ollut melko palkitseva! Löydettiin ystävän kanssa minulle todella potentiaalinen pesti stylistinä/muotineuvojana melko oman kotikaupunkini lähikunnasta! Eikun yrittämään. Kehittelimme myös ideaa reissusta suurimpien muotivaikuttajieni kotimaahan Japaniin! Ensi vuoden lopulle suuntautuva suunnitelma auttaakin jaksamaan läpi seuraavan vuoden ja mahsollisesti myös lopettamaan tupakoinnin; kyllä, omaan mokoman pahan tavan, mutta säästämällä matkakassaan jokaisen ostamani askin hinnan, on minulla rahat kasassa ennen pitkää.

Oletteko te, rakkaat lukijat, koskaan käyneet Japanissa? Jos olette, onko jotain must muotitaloa joka pitäisi katsastaa ja/tai erinomaisia aarreluolia joissa mahdollisesti tekisi löytöjä?? Jakakaa ihmeesä tietouttanne!

Joka tapauksessa, tästä päivästä jäi käteen niin paljon hyvää, että voin hyvällä mielellä nyt kailottaa talojen katoilta miten elämä voittaa ja sushi parantaa kaiken! Muistakaa se. ;3<3

"When I first moved to New York and I was totally broke, sometimes I would buy Vogue instead of dinner. I felt it fed me more."-Carrie Bradshaw

Tuhlasin tänään muutaman erittäin tarpeellisen euron erääseen erittäin tarpeettomaan kiiltäväpaperiseen naisten lehteen jota olen seurannut jo vuosi tolkulla, mutta jonka ostelusta olin pitänyt omavaltaista taukoa muutaman kuukauden verran. Sorruin kuitenkin tarjoushintojen edessä vain huomatakseni että vaikka sesonki onkin melko lailla minun näköiseni, ei se silti sammuttanut tiedonjanoani siitä mikä juuri nyt on "se juttu" tuolla suuressa kylmässä muotimaailmassa täynnä uusia tuulia ja virtauksia.

Kaikkialla lehden sivuilla näkyi virtaviivaisuutta ja symmetriaa. Vain harva linja uskaltautui rikkomaan pylväsmäisen harmonian joita nälkiintyneen näköiset mallit kantoivat yllään elengantisti kuin elävät henkarit. Kyllä, juurikin sitä mistä minä pidän, yksinkertaisuudesta, tummista sävyistä j aerikoisista materiaaleista; nahasta, satiinista, sametista. Silti, jokin minussa ei ilahtunut. Olen tottunut että muoti antaa minulle ajattelemisen aihetta, että se tuo minun eteeni kerta toisensa jälkeen uutta ja jännittävää, joskus jopa shokeeraa! Mutta ei tällä kertaa... Ainoa asia mistä järkytyin olivat talviseen juhlasesonkiin ehdotetut eläinkuosit ja kuusikymmentä luvun tyyli villeine kauluksineen. Ja ehkä hieman lahkeisiin levenevien housujen paluu, mutta mitään varsinaisen kiinnostavaa tai uutta se ei minulle antanut... kuin muodilta olisi ideat loppu!

Tai sitten... Olen kasvanut kiinni omaan "wheel of time"eni... Minun ja muodista kiinnostuneiden ystävieni luova kello tikittää jo keväässä ja kesässä, aivan niinkuin muodinkin maailmassa, ja tämän talven värit ja suuntaukset ovat meille itse kullekin jo melko selkeitä. Mutta miten ne eivät vastaa lainkaan sitä mitä näin juuri lehtien sivuilla? Olenko minä irtaantumassa jostakin joka ennen oli minulle niin tärkeää, jotakin johon käytin surutta aikaani hyvinkin paljon ja johon olen upottanut rahaa tuhansien eurojen edestä..?

Noh, olen joka tapauksessa päätökseni tehnyt j aaion seisoa sanojeni takana vaikka se tarkoittaisi pitkän suhteen päättymistä ja hiljaiseloa mitä muodin seuraamiseen tulee. Vaikka toimisin vastoin kaikkia muodin sääntöjä, aion täyttää joulunodotuksen ajan kirkkailla kylmillä väreillä jotka valaisevat vielä lumettomat illat, rauhoittua punkkulasillisen ääressä vaikka siideri olisikin sesongin ykkösjuoma ja juhlasesongin aion vain kimmeltää läpi viis veisaten eläinkuoseista ja villeistä kauluksista tai levenevistä lahkeista! Minä seuuraan omaa sykliäni... nyt ja aina!

“Money is the anthem, of succses, so put on your mascara and your party dress”-Lana Del Rey

Oh yes, baby! Ei ole rahapäivä minulla tänäänkään, mutta täytyyhän sitä näyttää siltä!

Miten minä päädyin tätä aihetta pohtimaan tänään lienee mysteeri itsellenikin. Kuitenkin on aihetta iloita enemmän kuin kerrasta herkeää sillä yksi parhaimmista ystävistäni on pannut alulle semmoisen paitafirman että oksat pois omenapiirakasta! Nimittäin Kongo Corp! Napatkaas pukinkonttiin ihan ikioma nallukkapaituli ennen kun ne lähtee  käsistä!!

Onkos teillä omia indiebrändejä/suosikki(indie)brändejä näin muodin saralta, tai ylipäänsä suosikki tyyliä?

Itse rakastan valtavasti erilaisia aasialaisia street- ja ugtyylejä! Viimeaikoina kaikkein mielenkiintoisin on ollut soft ghetto, naisten tyyli (miksei hei äijienkin) joka on tuonut ghettomuodin aivan uusille leveleille! Pastellivärit ja isot helyt ovat olennainen osa tätä tyyliä josta ei todellakaan puutu mielikuvitusta. Harrastajia lienee laidasta laitaan, valkoisista tummiin ja hieman räväkämmistä hillitympiin. Aivan mahtavaa tennistä joten tsekatkaa itse:

Kuva kahdesta kaulakorusta (Tokyo ja Skulls) ovat omiani, muut kaivoin inspokansioistani teidän iloksenne. Meikki on melko simppeli, mitä nyt pieniä värihasardeja jos haluaa sinne tänne upottaa eivätkä hiuksetkaan ole mahdottomia kotosalla väsätä. Parasta tyylissä kuitenkin lienee se, että niin kuin alkuperäsien ghettomuodissakin niin myös soft ghettossa luovuus ratkaisee. Mitä enemmän keksiliäisyyttä ja koordinaatiosilmää käyttää, sitä taatumpi on häikäisevä lopputulos. Vaatteet ja korut löytyvät helposti peruskaupoista ja netistä löytyy vino pino erilaisia brändejä jotka ovat erikoistuneet hyvin tämän tyyppiseen ug fashioniin. Myös itse tekemällä pääsee pitkälle ja vain taivas on rajana ihanalle värikirjolle! tyylin kerrospukeutuneisuus sopii aivan mielettömän hyvin Suomen vilpoisiin oloihin, joten go and try, soft 'n' gheddo it up!<3

"The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not."-Mark Twain

...tai sitten voit syödä terveellisesti ja silti pitää kiinni asioista joista pidät. Eihän terveellinen (aina) tarkoita pahan makuista, eihän?? Noh, juttelin tänään yhden ystävättäreni kanssa ja sanoin että voisin ihan huvikseni ottaa tavoitteeksi päästä kesäkuntoon vuodeksi 2015 ja kaikki muutokset lähtevät perusasioista, tässä tapauksessa ruokavaliosta. 

Sain kaksi aivan mahdottoman hyvää ruokavalio-opusta lainaan joissa kummassakin sivutaan aasialaisen kulinarismin lääketieteellisestä edistyksellisyydestä ja terveellisyydestä kohtalaisen mutkattomasti ja mielenkiintoisesti: Adriana Germainin Parantava ruoka; Terveyttä kiinalaisella ruokavaliolla ja Naomi Moriyaman Japanilaiset eivät vanhene, eivätkä liho. Aivan loistavia kirjoja kumpainenkin, suosittelen kaivamaan esiin lähimmästä kirjakaupasta tai kirjastosta! Kahlasin kumpaisenkin vauhdilla läpi ja sain sellaiset inspot että päätin saman tien kehitellä itselleni kattavan detox-kuuri-suunnitelman aina paastoon valmistautumisesta paaston lopetteluun ja siitä kuukauden eteenpäin kestävästä hiilarivapaasta kokeilustani! Hauskaa sinänsä että hiilariton osuus "dieetistä"ni päättyy juuri jouluaattona joka on tunnetusti oikein mässäilyn aikaa. Noh, aion syödä normaalisti ja maltilla jouluna keskittyen lähinnä vähähiilarisimpiin vaihtoehtoihin ja olosta riippuen tehdä ehkä minipaaston myöhemmin ihan kuun lopulla. 

Oman ruokavalioni kokosin omien tietojeni, kirjojen ja internetin kokeneempien paaston harrastajien avulla jotta saisin mahdollisimman terveellisen ja fiksun ohjelman itselleni väsättyä. Paaston tarkoituksena EI ole missään tapauksessa tarkoitus näännyttää tai edes varsinaisesti laihduttaa, vaan poistaa kehooni kertyneet kuona-aineet ja auttaa kroppaa aloittamaan niin sanotusti alusta. Paastoon valmistautuminen on äärimmäisen tärkeää, samoin tasainen ja pehmeä lopetus ja tarkkailu koko paaston ajan. On hyvä tietää mitä odottaa ennen kuin aloittaa minkään paaston ja niille joista kiinteästä ruoasta kieltäytyminen tuntuu vaikealta on varmasti muunkinlaisia detox kuureja joita saa apteekeista, terveysliikkeistä ja marketeista 

Oma paastoni on nimenomaan teepaasto. Käytän viikon ajan vihreää teetä ja rooibosia sekä äärimmäisen pieniä määriä hunajaa noin kolme kertaa koko paaston aikana. Alustan paastoni keventämällä ruokavaliotani huomattavasti kypsennettyjen vihannesten ja ja keittojen avulla. Myös vatsan totuttaminen suuriin määriin teetä on tärkeää, samoin valmistautuminen suolihuuhteluun. Tarkkailen itse miten aineenvaihduntani toimii paaston ajan ja viikon lopuksi syön luonnon omia "laksatiivejä" (luumua, aprikoosia, luonnonjogurttia, limeä, hunajaa etc.) palauttaakseni lopullisen tasapainon ja puhdistaakseni kroppani vielä viimeisen kerran. 

Pidän yhä ruokahaasteistani kiinni ja lisään haastetta hiukkasen koittaen sovittaa ne ruokavalioni vaatimuksiin. Päivittelen kokemuksiani ja fiiliksiäni tänne blogiin samoin kuin edistystäni. 

HUOM! ENNEN KUIN ITSE RYHDYTTE MILLEKKÄÄN DIEETILLE, PAASTOLLE TAI KUNTO-OHJELMALLE ON AINA HYVÄ VARATA KONSULTAATIO LÄÄKÄRILTÄNNE (JA RAVITSEMUSTERAPEUTILTA/PERSONAL TRAINERILTA)!!!

Mutta, keep it healthy people ja nauttikaa elämästä! Minä kiitän ja kuittaan ja sanon: HUOMISEEN!<3

“Fashion is a form of ugliness so intolerable that we have to alter it every six months.” -Oscar Wilde

Oscar wilden aforismit ovat minusta ihan käsittämättömän kuivia toisinaan mutta tänään se osui kyllä illan teemaan kuin nyrkki pers- krhm, silmään!

Pitkästä, PITKÄSTÄ aikaa päädyin selaamaan Enfant Terriblen erästä ketjua johon käyttäjän kokoavat kammottavimmat brändirätit mitä löytävät j alöysin sieltä pari niin upeaa luomusta että pakko jakaa tännekin! Nauroin katketakseni vahingossa omalle jutullenikin ennen kun tajusin sen olevan oma postaukseni ja sitten häpeissäni siirryin vauhdilla seuraavaan, mutta en olisi kyllä paremmin voinut kuvata tätä kauheutta (vaikka nyt itse sanonkin. Jestas, tämä on kuin muniaan nuolisi!).
Itseäni nyt lainaten:
                                           
"HAHA!!! IHAN MAHTAVA.Tuo on tuommonen grunge mössykkä jonka taakse voi piiloutua jos tukka ei riitä. :D Hihi, loli-turbaani. XDD"

Siis tuo röntyskä on niin kammottava etten ymmärrä  miten joku on sellaisen mennyt edes keksimään (pardon my french mut ei vittu mikä tykkimyssy!! XDD), mutta luojan kiitos näitä kummatushattuja löytyy tyylikkäitäkin yksilöitä!

Tuosta! Siinä on esimerkiksi ihan mielettömän söötti hattu! Hieman on röyhelöinen mutta olenhan minäkin melko rehevä.

Siinä on parikin eri variaatiota, toinen Angelic Prettyltä epäilisin ja toinrn Btssb:ltä. minusta nuo sateenkaari-hörtylä-lufah-mekot ovat hurmaavia!<3

Siis onko edes mielettömän makia!?<3 Olisi ihana tehdä mekkoon mätsäävä Hatturitar-outfit! Rakastan suuria ja hassuja hattuja!

Siis tämä kirjainesimerkki universaalisti uunoimmasta keksinnöstä lolitan saralla joka on juurikin sitä itseään, eli aivan kauheaa p*skaa. Olen kamalan pahoillani jos loukkasin jonkun tunteita kommentillani mutta tämä pusero on niin David Hasselhoffin rintakarvoista revitty että Skyrim-lolita soikoon! Kullakin makunsa, eikä minunkaan aina ihan massaan mene, mutta jotkin hirvitykset ne pitäisi vain sulkea päivänvalolta.

Ainiin! Sain jo ensimmäisen RUOKAHAASTEENI! Tai oikeammin kaksi.

1. Yhdistä kolmea eri punaista lihaa samassa ruokalajissa käyttämättä sian tai naudan lihaa.

2. Valmista harmoninen ruokalaji punaisesta lihasta, linnusta ja kala-allergikolle sopivasta merenelävästä.

Ajatukset laukkaavat ja ideoita pukkaa! Olen jo kehitellyt haaste numero 2:teen melko menevän reseptin mutta ensimmäiseen mietin vielä mielenkiintoisempaa vaihtoehtoa kuin riistakäristys.
Haluaisinkin nyt jakaa eteenpäin keksimääni hyvää ja haastaa pari ystäväistäni  mukaan haasteeseen!

Haaste yksi menee Heidille:
Valmista omat versiosi suolaisesta ja makeasta muffinssista käyttämällä näitä raaka-aineita täyttäen samat erikoisruokavalio vaatimukset!
Makea: Raaka-aineiksi saat kissanminttuliköörin, tuorejuuston, raesokerin ja vihreän minttusuklaan (Löytyy melko halvalla eri suklaapuodeista ympäri Treta.)! Kaakaon käyttö taikinassa on kielletty. Muffinssien täytyy myös olla gluteenittomia/sellaisia joita pystyt itsekin syömään!
Suolainen: Raaka-aineiksi saat tuoreen ja aurinkokuivatun tomaatin, vuohenjuuston, tuoreen basilikan ja kurkumajauheen. Jälleen, muffinsien täytyy olla gluteenittomia/sellaisia joita pystyt itse syömään. Onnea matkaan!

Haaste kaksi menee siskostiimille Mimmulle ja Miitulle:
Te kun rakastatte sweet chili saucea ja ananasta, niin valmistakaapa kala-ateria joka sisältää kumpaakin! Lisukeena voitte tarjoilla mitä tahdotte ja muita ehtoja en teille laita! Onnea matkaan!

Ottakaa ylös käyttämänne reseptit ja muistakaa ottaa kuvia matkan varrelta ja lopputuloksesta niin saamme näytille tännekin miten haasteet ovat sujuneet! Kas niin, odottelenkin jo kutsua syömään! Pistäkää halutessanne haastetta takaisin päin tai jakakaa eteenpäin. Muistakaa aina dokumentoida projekti niin saadaan reseptejä ja kuvia jakoon!

Mutta nyt, hyvää yötä kaikki~!